Właściwości zdrowotne melisy czy rumianku są nam znane od lat, dzięki miłości naszych babci do naturalnego leczenia. Herbatki ziołowe i napary służą nam pomocą w zależności od rodzaju i ich przeznaczenia. Przy przeziębieniu sięgniemy po Hibiskus, na odchudzanie – stosujemy błonnik witalny, na oczyszczenie – czystek, na problemy jelitowe – tymianek. Należy pamiętać, że najlepsze efekty uzyska się dopiero przy systematycznym stosowaniu.