Niektóre gatunki ziół mogą poprawiać komfort życia alergików i niwelować uciążliwe objawy. Jeśli reakcje uczuleniowe dotyczą górnych dróg oddechowych – załagodzić je mogą napary z kwiatów lipy oraz rumianku. Hamowanie wydzielania histaminy umożliwi dziurawiec oraz skrzyp polny. Jeżeli alergia dotyczy funkcjonowania przewodu pokarmowego – pomocny będzie nagietek oraz mięta. Dodatkowo w przypadku alergii skórnych – można stosować rumianek do przemywania i okładów.