Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, używamy technologii takich jak pliki cookie do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.

zamknij

Kategorie

Filtruj według close
Wapń
Wapń | my-life.pl

Wapń

Wapń stanowi najważniejszy składnik ludzkich kości. Stanowi najważniejszy budulec również w tkankach miękkich i płynach ustrojowych. Prawidłowe przyswajanie wapnia jest uzależnione od obecności witaminy D i K2, dlatego często składniki te stanowią kompilację w suplementach diety. Ograniczenia w spożywaniu produktów mlecznych mogą powodować osłabienie struktury kości i zwiększać ryzyko złamań. Uzupełnianie wapnia jest szczególnie zalecane u osób starszych i dla kobiet w wieku około menopauzalnym.

Aktywne filtry