Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, używamy technologii takich jak pliki cookie do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.

zamknij

Kategorie

Filtruj według close
Suplementy diety wpływające na układ ruchu
Suplementy diety wpływające na układ ruchu | my-life.pl

Suplementy diety wpływające na układ ruchu

Na sprawność układu ruchu ma wpływ kilka czynników. Wysiłek fizyczny, sport zwiększają zapotrzebowanie na składniki odżywcze niezbędne do regeneracji. Procesy starzenia upośledzają zdolność organizmu do odbudowy tkanek, dlatego wraz z wiekiem zwiększa się zapotrzebowanie na uzupełnianie kolagenu w dobrze przyswajalnej postaci. Układ ruchu to także właściwa praca mięśni, niezakłócana przez skurcze czy bolesne napięcie. Tu niezbędny jest magnez oraz witaminy: C, D i K.

Aktywne filtry